10月予約受付日のお知らせです♪

なかなかの雨続き…

何となく体が不調だなぁという方もいらっしゃるのではないでしょうか？

最近の当院にいらっしゃる方、頭痛や腰痛の方が本当に多いです。

気圧や気温などの天候の影響による自律神経の不調や、

雨続きのお陰で体を動かす機会が減って筋肉が固まってしまったり、

血流が悪くなってしまって調子がおかしくなったりという方が多くみられます。

そんな時だからこそ、大事なのは

『運動、入浴、睡眠』

です(*´ω｀*)

「運動…(^_^;)」と思った方、ラジオ体操や簡単なストレッチでも構いません!!

軽〜く、ゆる〜くても良いので、やってみてくださいませヽ(´ー｀)ノ

「なかなかしんどいのが取れない(T_T)」という方は是非当院へお気軽にお立ち寄り下さいませ!!

すっきりな秋晴れが早く訪れますように…(>ω<)